Tvoj trener u džepu.
6 specijalista za jedan cilj — tvoj.
Snaga, mršavljenje, joga, HIIT, vežbe za žene, plan ishrane — šest trenera, jedna aplikacija, nula evra.
Upoznaj svojih 6 trenera.
Svaki specijalista za svoju oblast. Pričaj sa jednim, sa svima, ili menjaj po danu — kako tebi odgovara.
Sve što vidiš — besplatno.
Bez skrivenih troškova, bez premium tarife, bez kartice na čekanju. Otvoriš nalog za 30 sekundi i koristiš sve sa liste.
Nedostaje ti nešto sa liste? Pošalji predlog
GymBook 011 vs ljudski trener.
Iskreno poređenje. Nije zamena za sve — ali je realna opcija za većinu ciljeva, bez troška i čekanja.
GymBook 011 AI trener u džepu | Ljudski trener 1:1 uživo | |
|---|---|---|
| Cena mesečno | 0 € | 60 – 200 € |
| Dostupnost | 24/7, odmah | zakazano |
| Specijalizacija | 6 različitih oblasti | 1 oblast |
| Plan ishrane | uključen | +20 – 50 € |
| Vežbe kod kuće | ✓ | obično u sali |
| Promena trenera | klik, bez obaveze | novi ugovor |
| Srpski jezik | ✓ | zavisi |
| Stid od trenera | nema (anonimno) | može biti |
| Emocionalna podrška | delimično | potpuna |
Za teške povrede, klinička stanja i intenzivnu emocionalnu podršku — uvek preporučujemo živog stručnjaka. Za sve ostalo, krenimo zajedno.
Sve što ti treba.
Od BMI merenja do dnevnog plana ishrane — sve na jednom mestu, povezano sa tvojim trenerom.
Chat 24/7
Pošalji poruku bilo kom od 6 trenera u tri ujutru — odgovor stiže odmah.
BMI praćenje
Unosiš težinu i visinu, automatski dobijaš BMI, kalorijski cilj i preporuke.
Plan ishrane
7, 14 ili 30 dana — omnivor, vegan, keto, Mediteranski. Sa listom za pijacu.
Današnja sesija
Otvoriš app — vidiš šta treba da uradiš danas. Trening, obrok, merenje.
Grafici napretka
Težina, obim, body fat, BMI kroz vreme. Vidiš trend, ne pojedinačne dane.
Plan po formuli
Mifflin–St Jeor kalkulacija + tvoji ciljevi + tvoja oprema → personalizovan program.
Prilagođeno tebi.
Pol, godine, tip ishrane, trajanje plana — kombinacijom dobijaš plan baš tvoj.
Meso, riba, jaja, mleko, biljno — sve uključeno.
Bez mesa i ribe — jaja i mleko OK.
Isključivo biljna ishrana, balansirani makroi.
Fitness za sve, bez izgovora.
GymBook 011 je besplatna aplikacija za vežbanje i treniranje na srpskom — vežbe kod kuće, vežbe za stomak, mršavljenje, HIIT, vežbe za žene i plan ishrane, sve u jednoj aplikaciji. Šest specijalista — Ana, Marko, Sofija, Luka, Milica i Nikola — dostupno ti je 24/7, bez članarine, bez kartice i bez ugovora. Za razliku od popularnih stranih aplikacija koje naplaćuju pretplatu ili traže karticu za „besplatan” period, GymBook 011 je zaista besplatan i ceo na srpskom. Iza svakog trenera stoji najnaprednija veštačka inteligencija obučena na proverenim fitness i nutricionističkim protokolima — personalizovan savet odmah, koliko god puta ti treba.
Razgovaraš sa njima kao sa pravim trenerom: opisuješ cilj, ograničenja i opremu koju imaš, a oni prave plan koji se prilagođava tvom napretku. Ana ti gradi mišićnu masu kroz push/pull/legs. Marko vodi računa o kalorijskom deficitu po Mifflin–St Jeor formuli i prati ti težinu. Sofija vodi jogu od Pozdrava Suncu do Šavasane. Luka pravi 20-minutne HIIT cirkuite kad nemaš opremu. Milica zna žensku fiziologiju, postpartum i ciklus. Nikola pravi planove ishrane za omnivore, vegane, keto i Mediteranski stil — sa srpskim namirnicama i listom za pijacu.
Platforma je za sve koji ne mogu ili ne žele da plaćaju 60–200 € mesečno za personalnog trenera, ali ne žele ni generičke YouTube programe koji ne uzimaju u obzir tvoju polaznu tačku. Ako si početnik, roditelj sa malo vremena, putuješ često, treniraš kod kuće, vraćaš se posle pauze ili se stidiš da uđeš u teretanu — GymBook 011 je napravljen za tebe. Otvori nalog, biraj trenera, počni odmah. Imaš predlog za novu funkciju ili trenera? Piši nam.
Najčešća pitanja.
Sve što treba da znaš pre nego što otvoriš nalog. Ako nešto ostane nejasno — pitaj nekog od 6 trenera direktno, besplatno.
Skini aplikaciju
na telefon.
Otvori uz jedan dodir sa home screen-a. Radi i bez interneta. Bez Play Store-a ili App Store-a — instalira se direktno iz browsera.